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立冬十五日之后，是小雪。小雪来时，一切归于沉寂，枯燥与寒冷并肩而至，正是考验一个人内在勇气的时刻。庄子曾有名言，“澡雪而精神”，越是在艰苦的外界环境下，越是体现一个人精神面貌的时刻。欢迎踏上寻找人生答案的旅途，小雪这天，让我们伴着洗涤世间的雪，在这本书中重寻内在勇气吧。

在这本书中，拥有超过10年咨询和教练经验的心理专家将从正视内心恐惧、摆脱他人眼光、改变生活态度、提高行动力等十几个方面，为你诠释成功者的优秀内在品质。如果你认可书中的观点、希望能够提升自己的内在勇气，可以跟随书中的几十个场景化练习，一步一步完成从心里到现实的成功蜕变。